和自己的战斗

只是很好奇,世界上有那么多的像我一样的人,为什么只有这么少的人选择说出来。

一开始只是普通的睡不着而已,然后就变得很奇怪,每次都是在困倦昏沉到即将入睡之际,会突然心悸,然后惊醒。痛苦总是在最后的关头把我唤醒,注意力也开始不能集中,每过20分钟就开始无法记住东西,无法专心做事情,连打游戏都无法集中注意力,dota的同时还在看手机,看着手机又去打钱。工作的时候脑子完全放空,不记得上午自己干过的事情。心不在焉,思维停滞,精神涣散,不集中,友人形容:你怎么每天处于省电模式。

那时候我知道我病了。

然后开始不想吃东西,什么都吃不下去,除非自己非常非常的困,什么都吃不下,如果是一个人的话,本来可以嘴不停地吃薯片,现在什么都吃不进去,成天不吃饭,不做任何事情。就躺着,一天就过去了。不过现在比之前要好,之前总是想要告诉别人自己有多难过,不过后来意识到这种行为不对。是我的错,现在比较好,现在一个人,闭嘴,安静的生活。安静的生活不是没有代价的,代价就是一个人,还好,我比较喜欢现在的自己,这样不会自我厌恶,也不会陷入痛苦的循环——然后更加自我厌恶。

自我厌恶导致了很多错误,现在想想,很多错误都是自我厌恶导致的,不光让自己痛苦,还耽搁了别人,这么一想,自己真是够恶心的。于是更加自我厌恶。所以,解决问题的方法就是坚持一个人过,这样的话就不会自我厌恶,也不会觉得自己是什么,平静是最好的,我现在已经过上了平静的生活,终于可以安静下来好好地自我回复,努力让自己变得不那么讨厌。我觉得朋友说的对,每个人至少做到不要讨厌自己就好了,我也顺着这条路走就好了,开始一定是困难至极的,不过,会变好的,这是第一天,我相信

我渐渐的变轻了,笑。

 

 

 

 

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注